Abstynencja seksualna to nie zawsze kwestia wyboru. Czasami nawet z sypialni na pozór zgranych małżeństw mocno wieje chłodem. Coraz częściej jesteśmy zapracowani, zmęczeni i na miłosne igraszki nie mamy ochoty. Bez seksu oczywiście można żyć, ale trzeba wiedzieć, że płaci się za to wysoką cenę. Brak zbliżeń niesie za sobą szereg konsekwencji, także zdrowotnych. Niektóre mogą cię zaskoczyć.

Jeśli stronisz od seksu, możesz być bardziej narażony na infekcje. Regularne zbliżenia pozytywnie wpływają na odporność, a przez abstynencję system immunologiczny staje się mniej aktywny.

Gorsza kondycja psychiczna

Udany seks powoduje wydzielanie endorfin i rozładowuje napięcie. Gdy zaczyna go brakować, mogą pojawić się frustracja, złość, niższa samoocena, gorsze samopoczucie. Czasem także problemy ze snem i brak apetytu.

Zaburzenia erekcji

W wyniku długiej abstynencji seksualnej z czasem może pojawić się lęk przed zbliżeniami i obawa co do własnych umiejętności. To może wywołać zaburzenia erekcji. Z drugiej strony, u niektórych panów wizja przyjemności po długiej wstrzemięźliwości może z kolej zadziałać odwrotnie i spowodować przedwczesny wytrysk. Jeśli problemy z czasem nie znikną, warto porozmawiać z seksuologiem.

Ryzyko chorób serca

Naukowcy udowodnili, że orgazmy zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób serca. Poza tym wpływają na utrzymanie prawidłowej wagi.

Mniejsze przyrodzenie

 Zasada, że nieużywany narząd zanika ma tutaj zastosowanie. Aktywność seksualna ma wpływ na poziom testosteronu u panów, co ma przełożenie na rozmiar przyrodzenia.

źródło:https://www.fakt.pl/facet/seks/jakie-sa-skutki-nieuprawiania-seksu-unikanie-seksu/cfz36m6

suplementy diety i leki na poprawę kondycji seksualnej znajdziesz tutaj