05 Maj 2021

Jak się ruszać? Światowa Organizacja Zdrowia zaleca minimum 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej w tygodniu[1] i szacuje, że jej brak przyczynia się do nawet 2 milionów zgonów rocznie. Jednocześnie, pandemia Covid-19 i wynikająca z niej izolacja społeczna spowodowały spadek aktywności wśród osób powyżej 70 roku życia o ponad 50%[2]. Nawet w obecnej sytuacji warto zadbać o ...

16 Kwi 2021

Niemal połowa osób po 60 roku życia czuje się samotna podczas pandemii, a 16% z nich nie ma z kim porozmawiać o swoich problemach[1]. Sytuację pogarsza także wykluczenie cyfrowe, które, jak wynika z danych CBOS, najczęściej dotyka właśnie seniorów. Aż 80% spośród 4,51 mln Polaków niekorzystających nigdy z internetu stanowią osoby w wieku 55-74 lata, które z tego powodu mogą dotkliwiej od...

12 Lut 2021

Jesteś na emeryturze? Nie chcesz rezygnować z aktywnego życia, nadto masz ochotę poszerzać swoją wiedzę w różnych dziedzinach nauki i spędzać czas w miłym towarzystwie? Zapisz się na Uniwersytet Trzeciego Wieku! To dobra i pożyteczna alternatywa spędzania wolnego czasu. Kto może być słuchaczem UTW? Aby stać się Słuchaczem wystarczy chęć. Nie trzeba mieć matury, czy ukończonyc...

20 Sty 2021

Ćwiczenia w zaawansowanym wieku obciążone są pewnym ryzykiem, w zależności od stanu zdrowia. Dlatego trzeba podejść do nich z rozwagą. Zaproponowana aktywność może być wykonywana zarówno w domu, jak i na świeżym powietrzu. Nie zajmie więcej niż kilka chwil, a na pewno poprawi sprawność oraz samopoczucie starszej osoby. Od czego rozpoczynamy ćwiczenia? Ćwiczenia rozpoczynamy marszem...

11 Gru 2020

Krzyżówki, rebusy i kalambury słowne to bardzo popularne, zwłaszcza wśród osób starszych, formy łamigłówek. O ile młode pokolenie niemal całkowicie przerzuciło się na gry komputerowe, to starsze pozostało wierne tradycyjnym  zadaniom z kratkami do wypełnienia. Krzyżówki z dużymi literami mile widziane To, czego seniorzy poszukują to głównie krzyżówki – najlepiej z dużymi literami o...

02 Gru 2020

Wszyscy chyba zetknęli się z dużymi lampami UV, których światło ma właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze. Są one użytkowane głównie w placówkach medycznych oraz tam gdzie mogą wystąpić niebezpieczne dla zdrowia drobnoustroje. Ich zadaniem jest oczyszczać powietrze z drobnoustrojów chorobotwórczych takich jak wirusy bakterie. Przy okazji lampa niszczy także grzyby, roztocza oraz ...

16 Wrz 2020

Za nami pierwszy numer gazetki 50ok.pl. Wprawdzie nadzwyczajny stan epidemii nie pomógł nam w dystrybucji numeru, ale udało nam się dotrzeć do prawie 20 tysięcy odbiorców w Tychach oraz okolicach, a także w Katowicach. Dlaczego tam? Bo własnie o seniorach tyskich i katowickich pisaliśmy najwięcej. Któż z nas nie spotkał Malucha na swojej drodze życiowej? Żelazne auto do nauki jazd...

06 Sie 2020

Stereotypy Model  najczęściej przyjmowanego sposobu komunikacji z klientem starszym powiela niesłuszne i dyskryminujące stereotypy człowieka starszego jako zdziecinniałego i wymagającego opieki  albo zwariowanego staruszka, którego największym marzeniem jest skok na bungee.   Niewłaściwy dobór treści przekazu Powszechnie występuje przekonanie, że sama treść p...

30 Cze 2020

Srebrna gospodarka – jest czy nie? Nikt już nie wątpi w to, że istnieje cos takiego jak Srebrna gospodarka, czyli cały sektor produktów i usług dla adresowanych do osób starszych. Na naszej stronie siostrzanej rabatseniora.pl mamy zarejestrowanych ponad 1000 ofert firm z całej Polski, które pomyślały o konsumentach 60+ oferując im bonusy przy zakupach. Gdzie ta srebrna gospodarka? ...

24 Cze 2020

Nie bez perturbacji powstawała publikacja inspirowana Konferencją "Być seniorem w XXI wieku", która odbyła się ponad rok temu w marcu. Początkowy zamiar zebrania materiałów pokonferencyjnych trzeba było szybko zweryfikować, gdyż problematyką zainteresowało się wiele osób i instytucji. Redaktorki wydania Urszula Michalik-Marcinkowska i Halina Kulik zdecydowały o uzupełnieniu i poszerzeniu...

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. szczegóły

Niniejsza Polityka Plików Cookie określa zasady stosowania plików cookies przez Serwis RABATSENIORA.PL w związku z korzystaniem z Serwisu przez Użytkowników. 1. Stosowane przez Serwis Pliki cookies na stronie internetowej RABATSENIORA.PL umożliwiają personalizację wyświetlanych na niej informacji i dostosowanie treści do potrzeb Użytkowników. Ponadto są przydatne przy mierzeniu aktywności Użytkowników w serwisie, dostosowywania reklam produktów i usług do indywidualnych potrzeb Użytkowników. 2. Na stronie RABATSENIORA.PL są używane dwa rodzaje plików cookies: a) sesyjne– pozostające na urządzeniu Użytkownika, aż do opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej) b) stałe– pozostają na urządzeniu Użytkownika przez czas określony w parametrach pliku albo do momentu ich ręcznego usunięcia przez Użytkownika. 3. Serwis RABATSENIORA.PL wykorzystuje pliki cookies do: a) możliwości logowania i utrzymywania sesji Użytkownika na każdej kolejnej stronie serwisu b) dopasowania zawartości strony internetowej do indywidualnych preferencji Użytkownika, przede wszystkim pliki te rozpoznają jego urządzenie, aby zgodnie z jego preferencjami wyświetlić stronę c) do tworzenia anonimowych statystyk z wyłączeniem możliwości identyfikacji Użytkownika. 4. Brak akceptacji korzystania z plików cookie w Serwisie może częściowo ograniczyć możliwość korzystania z Serwisu. 5. Każdy Użytkownik Serwisu może w każdej chwili usunąć pliki cookies w swoim urządzeniu korzystając z odpowiednich opcji przeglądarki. 6. Pliki cookies wykorzystywane przez partnerów Serwisu, w tym w szczególności Użytkowników strony internetowej, podlegają ich własnej polityce prywatności.

Close