Ośrodek

…jest przepięknie położony wśród lasów, na słonecznym stoku w dolinie potoku Czercz, w Piwnicznej Kosarzyskach (3,5 km do centrum miejscowości). Atrakcją ośrodka są zabiegi lecznicze i odnowa biologiczna. Zorganizowany, aktywny wypoczynek, dieta i program odnowy biologicznej pozwala poprawić kondycję i nabrać nowych sił.
Piwniczna Zdrój posiada źródła leczniczych  wód mineralnych.
OLW „Smrek” to doskonałe miejsce na wczasy, wczasy rekreacyjno-odchudzające, pobyty indywidualne i grupowe, spotkania integracyjne i imprezy na zlecenie, zabiegi odnowy biologicznej i kosmetycznej.

—————————————————————————————————————————-
Obiekt od ponad 20 lat specjalizuje się w organizacji turnusów rekreacyjno – odchudzających

• zdrowa, niskokaloryczna dieta
• doświadczeni instruktorzy
• wyjścia w góry z przewodnikiem
• gimnastyka
• masaże
• basen

Utrata zbędnych kilogramów gwarantowana!

Do dyspozycji gości

• kawiarnia
• basen kryty (6 m x 12 m) – Informujemy, iż  zgodnie ze sprawozdaniem z badań z dnia 21.02.2019 woda w basenie spełnia wymagania zawarte w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach (DZ. U. z dnia 2 grudnia 2015r. poz. 216) z wyjątkiem niewielkich przekroczeń dopuszczalnych wartości potencjału redox.
• gabinety zabiegowe (hydromasaże, bicz szkocki, masaże ręczne, masaże podwodne, kąpiele perełkowe, siarczkowe, w piwie,  kinezyterapia, solux, interdyn, ultradźwięki, jonoforeza, diadynamik)
• gabinety odnowy biologicznej (aparat „BOA”, błoto lecznicze, kąpiele lecznicze, zabiegi borowinowe, kapsuła „NEOQI”)
• gabinet kosmetyczny (zabiegi odżywcze na dekolt i szyję, guam, maseczki, depilacja, manicure, masaże)
• zajęcia ruchowe (step, callanetics, aerobik, aquaaerobik)
• sala gimnastyczna do ćwiczeń
• mini siłownia
• sauna, łaźnia parowa
• taras
• miejsce na ognisko (wiata grillowa)
• parking monitorowany, ogrodzony, płatny.
• rowery
• sala konferencyjna
• siłownia zewnętrzna – NOWOŚĆ !

  Zapraszamy do skorzystania z oferty naszego partnera

  Licencjonowana szkoła narciarska „Słoneczna Dolina”

Piwniczna-Zdrój

…jest położona w malowniczej dolinie Popradu, w centrum Beskidu Sądeckiego. Bogata historia miasta zaczęła się w czasach Kazimierza Wielkiego. Obecnie odwiedzana jest ze względu na właściwości mikroklimatu i wód leczniczych. Do Piwnicznej przyjechać można zarówno na kuracje lecznicze jak i na aktywny wypoczynek. Znajdziemy tu zróżnicowane górskie szlaki piesze i rowerowe, jak i aleje spacerowe w mieście i jego okolicy. Z pobliskiej Przystani Flisackiej rozpoczynają się emocjonujące spływy Popradem. W Amfiteatrze organizowane są liczne wydarzenia kulturalne, co pozwala poznać folklor regionu. Dzieci w Piwnicznej też nie będą się nudzić: mogą poszaleć na kąpielisku w Radwanowie, pograć w kręgle „pod chmurką”, czy spróbować swych sił w Skateparku.

Turnusy rekreacyjno-odchudzające

są propozycją poprawienia ogólnego stanu fizycznego i psychicznego, a tym samym zmiany samopoczucia i pozbycia się zbędnych kilogramów przy pomocy diety, ćwiczeń rekreacyjno-ruchowych i odpowiednich zabiegów odnowy biologicznej.

Malownicze położenie ośrodka w miejscowości o szczególnych walorach zdrowotnych i krajobrazowych Piwniczna – Kosarzyska, góry, las, potok górski. To stanowi o wyjątkowych warunkach prowadzenia większości zajęć rekreacyjnych, w pięknym terenie, naturalne środowisko – czyste ekologicznie tworzą niezwykłe warunki do rekreacji i wypoczynku.

Pakiet obejmuje:

• 7 x nocleg z wyżywieniem (7 x śniadanie – bufet, 6 x obiad i 7 x kolacja serwowana pobyt od kolacji w dniu przyjazdu do śniadania w dniu wyjazd) – możliwość diety 1100-1200 kalorii
• 6 dni aktywności ruchowej pod okiem wysoko wykwalifikowanej kadry (gry i zabawy ruchowe, trekking w górach z instruktorem, wycieczki rowerowe, nordic walking)
• codzienne korzystanie z basenu, sauny i łaźni parowej
• zajęcia gimnastyczne na sali
• fito popołudnie – degustacja naparów ziołowych
• degustacja miejscowych wód mineralnych
• ognisko z kapelą góralską

Dodatkowo płatne:

• gabinet indywidualnego usprawniania ruchowego (kinezyterapia)
• studio korekcji figury (atlas)
• gabinet fizykoterapii (światłolecznictwo, elektroterapia, ultradźwięki)
• hydroterapia: masaż podwodny, bicz szkocki
• balneologia: kąpiele lecznicze
• terapia manualna
• callanetics, aerobik, zumba
• kosmetyczka – szeroki wybór zabiegów na twarz i ciało

Ramowy rozkład dnia:

• 7.30 – rozruch poranny w grupach z instruktorem
• 9.00-13.00 – grupowe zajęcia w terenie (2-4 godz. różne stopnie sprawności grup) w zależności od pakietu: wyjście w góry, wyjazd, rowerowy, trening biegowy
• 14.00-22.00 – zajęcia stacjonarne (callanetics, gimnastyka w basenie, studio korekty figury, basen, sauna, masaże, kinezyterapia, fizykoterapia, hydroterapia)

Na turnus należy zabrać:

strój sportowy odpowiedni do rodzaju aktywności, specjalistyczne obuwie do wyjścia w teren oraz strój i obuwie na salę gimnastyczną.