Zajęcia, warsztaty i spotkania
Ośrodek sportowo-rekreacyjny
Basen
Szkoła tańca
Fitness
Fitness, indoor walking, trening obwodowy, gimnastyka w wodzie.
Zapraszamy Państwa na kursy tańca towarzyskiego prowadzone przez najlepszych trenerów osób dorosłych w Łodzi. Opracowaliśmy specjalny program nauczania oraz tempo zajęć dopasowane do osób starszych. Program jest efektywny, ale nie obciążający. Uczymy tańczyć w parach oraz solo. Zapewniamy uwagę instrutkra na każdym etapie.
Zapraszamy również na gimnastykę 60+ oraz zajęcia dla Kobiet 50+.
Treningi personalne
Ćwiczenia fizyczne i
ogólnorozwojowe
– zajęcia fitness
– siłownia z instruktorem, trening personalny
– rowery stacjonarne
– platformy wibracyjne
– gabinet masażu
– sauny- fińska, infrared
– solaria leżące, stojące
– suplementy diety
– konsultacje dietetyczne, indywidualny plan dietetyczny
25% zniżki do biletu normalnego na basen, 10 zł za godzinę gry w bilard (pon-pt), 35 zł za godzinę za tor do gry w kręgle (nd-czw)