ZALETY CYTRYNY, O KTÓRYCH NIE MIAŁAŚ POJĘCIA!
Cytryna jest owocem, który każda z nas ma swoim domu. Ma ona kwaśny, smak, który stanowi dobry i jednocześnie zdrowy dodatek do wielu posiłków i napojów. Dodatkowo ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie- cytryna zawiera witaminę C, witaminy z grupy B, wapń, żelazo, magnez, potas i błonnik. Jednak ten cytrus ma wiele mało znanych zalet, o których mogłaś nie mieć pojęcia!
OCZYSZCZA KREW
Przeciwutleniacze zawarte w cytrynie sprzyjają oczyszczaniu tętnic i krwi. Dzięki temu, ciało może łatwiej filtrować produkty przemiany materii i substancji toksycznych w krwi, co zapobiega chorobom układu krążenia.
WSPOMAGA ODCHUDZANIE
Ten cytrus redukuje tkankę tłuszczową, eliminuje toksyny z organizmu i zapewnia uczucie sytości na dłużej. Najlepiej pić ciepłą wodę z cytryną pusty żołądek.
ZMNIEJSZA GORĄCZKĘ
Gorąca woda z cytryną to znakomity sposób na obniżanie temperatury ciała i wzmocnienie układu odpornościowego podczas przeziębienia i grypy.
ROZWIĄZUJE PROBLEMY JAMY USTNEJ
Sok z cytryny pomaga zmniejszyć bóle w obrębie jamy ustnej. Również doskonale wybiela zęby oraz zwalcza nieświeży oddech.
MA DZIAŁANIE MOCZOPĘDNE
Cytryna zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, minerałów i witamin, dlatego też ma właściwości moczopędne. Dzięki temu możliwe jest wydalenie z ciała toksycznych substancji i oczyszczenie organizmu.